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文献所属馆:
文献所属馆:
笑对健康, (澳)罗斯·本-摩西(Ros Ben-Moshe)著 |
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ISBN:
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978-7-5236-1278-1 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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笑对健康 [ 专著] xiao dui jian kang / (澳)罗斯·本-摩西(Ros Ben-Moshe)著 , 赵倩译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2025 |
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载体形态:
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270页 21cm 1《快乐练习手册》(19页) |
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摘要:
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本书不仅融合了来自全球的研究成果，还结合了幽默与欢笑疗法的实践智慧以及积极心理学和神经科学的洞见。在本书中，作者分享了一系列实用技巧和工具，引导读者进入她称之为“笑声效应”的有意图存在状态。这种状态能够增强人们的正念、感恩之心和自我同情能力。通过规律地运用这些方法，可以提高对生活压力的抵抗力，让人们以更加幽默、轻松的态度面对困难，并从中找到前进的动力。 |
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主题:
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压抑(心理学) |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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本-摩西 ben-mo xi 著 |
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次要著者:
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赵倩 zhao qian 译 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01531nam0 2200289 450 001| |013164715 005| |20260607120835.6 010| |□a978-7-5236-1278-1□dCNY59.80 049| |□aO320113FHC□bUCS01013164715□c013164715 100| |□a20260607d2025 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a笑对健康□9xiao dui jian kang□b专著- | |□dThe laughter effect□f(澳)罗斯·本- | |-摩西(Ros Ben-Moshe)著□g赵倩译□zeng 210| |□a北京□c中国科学技术出版社□d2025 215| |□a270页□d21cm□e1《快乐练习手册》(19页) 330| |□a本书不仅融合了来自全球的研究成果，还结合了幽默与欢笑疗法- | |的实践智慧以及积极心理学和神经科学的洞见。在本书中，作者分享- | |了一系列实用技巧和工具，引导读者进入她称之为“笑声效应”的有- | |意图存在状态。这种状态能够增强人们的正念、感恩之心和自我同情- | |能力。通过规律地运用这些方法，可以提高对生活压力的抵抗力，让- | |人们以更加幽默、轻松的态度面对困难，并从中找到前进的动力。 510|1 |□aLaughter effect□zeng 606|0 |□a压抑(心理学)□j通俗读物□9ya yi (xin li hua ) 690| |□aB842.6-49□v5 701| 0|□c(澳)□a本-摩西□9ben-mo xi□c(Ben-M- | |oshe, Ros)□4著 702| 0|□a赵倩□9zhao qian□4译 801| 0|□aCN□b江苏新华□c20250401 801| 2|□aCN□bO320113FHC□c20250428 801| 2|□aCN□bOLCC□c20250702 801| 2|□aCN□b006DY□c20260607