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从今天起，好好爱自己, (日)伊藤绘美著
ISBN:	978-7-5057-5787-5 价格： CNY48.00
语种:	chi
题名:	从今天起，好好爱自己 [ 专著] cong jin tian qi，hao hao ai zi ji / (日)伊藤绘美著 , (日)细川貂貂绘
出版发行:	出版地：北京出版社：中国友谊出版公司出版日期： 2025
载体形态:	12,10,199页图 19cm
附注内容:	斯坦威图书
摘要:	本书剖析生活中潜藏的压力“暗礁”，介绍了100个外化压力、治愈情绪、抚平创伤的实用技巧，带你完成从混沌迷茫到澄澈幸福的心灵大改造。
主题:	心理压力心理调节
中图分类:	B842.6 版次： 5
主要著者:	伊藤绘美 yi teng hui mei 著
次要著者:	细川貂貂 xi chuan diao diao 绘
次要著者:	温婧 wen jing 译
次要著者:	张家伟 zhang jia wei 译
标签:	没有标签
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从今天起，好好爱自己, (日)伊藤绘美著