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文献所属馆:
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做自己的心理医生：从掌控情绪到掌控人生：como tomar el control de tu bienestar emocional y convertirte en una persona imparable, (哥伦)玛格丽塔·帕索斯(Margarita Pasos)著 |
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ISBN:
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978-7-5159-2458-8 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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做自己的心理医生 [ 专著] zuo zi ji de xin li yi sheng / (哥伦)玛格丽塔·帕索斯(Margarita Pasos)著 , 叶譞译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国宇航出版社 出版日期： 2025 |
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载体形态:
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12,219页 21cm |
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摘要:
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本书以作者治愈自己恐慌症、抑郁症、焦虑症、幽闭恐惧症的亲身经历，总结了一系列情绪管理、掌控情绪健康的技巧和方法。以自己亲身经历实践并取得成功的方法，对于读者来说更有亲和力和说服力。 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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中图分类:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要著者:
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帕索斯 pa suo si 著 |
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次要著者:
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叶譞 ye xuan 译 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01510nam0 2200301 450 001| |013052857 005| |20260606190744.5 010| |□a978-7-5159-2458-8□dCNY59.80 049| |□aO360102HST□bUCS01013052857□c013052857 100| |□a20260606d2025 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□cspa 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a做自己的心理医生□9zuo zi ji de xin l- | |i yi sheng□b专著□e从掌控情绪到掌控人生□dYo- | | pude, itu puedes!□ecomo tomar- | | el control de tu bienestar em- | |ocional y convertirte en una p- | |ersona imparable□f(哥伦)玛格丽塔·帕索斯- | |(Margarita Pasos)著□g叶譞译□zspa 210| |□a北京□c中国宇航出版社□d2025 215| |□a12,219页□d21cm 305| |□a由著作权人授权 330| |□a本书以作者治愈自己恐慌症、抑郁症、焦虑症、幽闭恐惧症的亲- | |身经历，总结了一系列情绪管理、掌控情绪健康的技巧和方法。以自- | |己亲身经历实践并取得成功的方法，对于读者来说更有亲和力和说服- | |力。 510|1 |□aYo pude, itu puedes!□ecomo t- | |omar el control de tu bienesta- | |r emocional y convertirte en u- | |na persona imparable□zspa 606|0 |□a情绪□x自我控制□j通俗读物□9qing xu 690| |□aB842.6-49□v5 701| 0|□c(哥伦)□a帕索斯□9pa suo si□c(Pasos- | |, Margarita)□4著 702| 0|□a叶譞□9ye xuan□4译 801| 0|□aCN□b湖北三新□c20250120 801| 2|□aCN□bO360102HST□c20250218 801| 2|□aCN□bOLCC□c20250326 801| 2|□aCN□b006DY□c20260606