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文献所属馆:
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起床后的黄金1小时：how successful people start every day inspired：精英实践版, (英)本杰明·斯帕(Benjamin Spall)，(德)迈克尔·赞德(Michael Xander)著 |
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ISBN:
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978-7-5477-5372-9 价格： CNY59.90 |
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语种:
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chi |
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题名:
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起床后的黄金1小时 [ 专著] qi chuang hou de huang jin 1 xiao shi / (英)本杰明·斯帕(Benjamin Spall)，(德)迈克尔·赞德(Michael Xander)著 , 王敏译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京日报出版社 出版日期： 2026 |
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载体形态:
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16,330页 图 21cm |
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摘要:
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本书邀请卡洛琳·保罗、瑞安·霍利迪等众多精英，分享他们在起床、专注效率、晨练、冥想、晚间习惯、睡眠、为人父母、自我照顾、人在他乡、自我适应等方面的经验与做法。 |
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主题:
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成功心理 |
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中图分类:
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B848.4 版次： 5 |
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主要著者:
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斯帕 si pa 著 |
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主要著者:
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赞德 zan de 著 |
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次要著者:
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王敏 wang min 译 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01479nam0 2200313 450 001| |013960499 005| |20260606185955.2 010| |□a978-7-5477-5372-9□dCNY59.90 049| |□aA330300WZL□bUCS01013960499□c2006429266 100| |□a20260606d2026 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a起床后的黄金1小时□9qi chuang hou de - | |huang jin 1 xiao shi□b专著□dMy m- | |orning routine□ehow successful- | | people start every day inspir- | |ed□e精英实践版□f(英)本杰明·斯帕(Benjamin - | |Spall)，(德)迈克尔·赞德(Michael Xande- | |r)著□g王敏译□zeng 210| |□a北京□c北京日报出版社□d2026 215| |□a16,330页□c图□d21cm 225|1 |□a紫图书库□i成功励志□v0193 308| |□a主丛编编号：7209 330| |□a本书邀请卡洛琳·保罗、瑞安·霍利迪等众多精英，分享他们在- | |起床、专注效率、晨练、冥想、晚间习惯、睡眠、为人父母、自我照- | |顾、人在他乡、自我适应等方面的经验与做法。 510|1 |□aMy morning routine□ehow succ- | |essful people start every day - | |inspired□zeng 606|0 |□a成功心理□j通俗读物□9cheng gong xin li 690| |□aB848.4□v5 701| 0|□c(英)□a斯帕□9si pa□c(Spall, Benjamin)□4著 701| 0|□c(德)□a赞德□9zan de□c(Xander, Michael)□4著 702| 0|□a王敏□9wang min□4译 801| 0|□aCN□bWT□c20260327 801| 2|□aCN□bA330300WZL□c20260327 801| 2|□aCN□b006DY□c20260606