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标签:
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文献所属馆:
文献所属馆:
瑜伽与冥想, 袁元编著 |
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ISBN:
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978-7-5576-5462-7 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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瑜伽与冥想 [ 专著] yu jia yu ming xiang / 袁元编著 , |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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载体形态:
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10,409页 彩图 16开 |
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摘要:
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本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，形成全新的锻炼体系，全解每个瑜伽或普拉提动作，详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作，使读者获得更好的练习益处。 |
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主题:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类:
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R793.51 版次： 5 |
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主要著者:
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袁元 yuan yuan 编著 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01230nam0 2200253 450 001| |009264875 005| |20260206104552.6 010| |□a978-7-5576-5462-7□dCNY48.00 049| |□aA330000ZJL□bUCS01009264875□c3404550 100| |□a20260206d2018 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b120000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a瑜伽与冥想□9yu jia yu ming xiang□b专著□f袁元编著 210| |□a天津□c天津科学技术出版社□d2018 215| |□a10,409页□c彩图□d16开 330| |□a本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜- | |伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤- | |加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，- | |形成全新的锻炼体系，全解每个瑜伽或普拉提动作，详细解说到身体- | |每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又- | |易操作，使读者获得更好的练习益处。 606|0 |□a瑜伽□x基本知识□9yu jia 690| |□aR793.51□v5 701| 0|□a袁元□9yuan yuan□4编著 801| 2|□aCN□bOLCC □c20190320 801| 0|□aCN□bzjlib□c20181112 801| 2|□aCN□b006DY□c20260206