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女性养生三步走:疏肝 养血 心要修, 罗大伦著

ISBN:
978-7-5596-1821-4 价格: CNY48.00
语种:
chi
题名:
女性养生三步走 [ 专著] nu xing yang sheng san bu zou / 罗大伦著 ,
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 北京联合出版公司 出版日期: 2019
载体形态:
203页 图,照片 24cm
附注内容:
健康生活书系
摘要:
本书是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书。作为一名中医诊断学博士和《道德经》的推广者,作者认为,女性养生,应该分为三步走——第一步,用一些实用的小方子疏肝理气,清除郁结,打通气场;第二步,用药食同源的食物滋阴养血,让气血充盈,血脉通畅;第三步,通过瑜伽、正念,或者读《道德经》和《金刚经》等来修心性,让心胸变得宽广,提升生命的平台。
其它题名:
疏肝 养血 心要修
主题:
女性 养生(中医)
中图分类:
R212 版次: 5
主要著者:
罗大伦 luo da lun 著
标签:
相关资源:
限定所在馆: 限定所在馆藏地点: 限定馆藏状态:
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