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| 公开/私有: | 公开 私有 |
标签:
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文献所属馆:
文献所属馆:
你真的会跑步吗, 朱希山主编 |
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ISBN:
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978-7-5143-7211-3 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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你真的会跑步吗 [ 专著] ni zhen de hui pao bu ma / 朱希山主编 , 北京医师跑团著 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2018 |
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载体形态:
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314页 彩图，彩照 24cm |
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摘要:
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本书详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步、怎样评估身体认知自己、跑步热身、制定跑步计划、优质跑姿训练、身体不适的信号、运动损伤预防与身体复健，马拉松、越野和铁人三项的选择，跑步常见损伤及防治等内容。 |
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主题:
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跑 健身运动 |
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中图分类:
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G822 版次： 5 |
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主要著者:
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朱希山 zhu xi shan 主编 |
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团体著者:
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北京医师跑团 bei jing yi shi pao tuan 著 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01104nam0 2200253 450 001| |009221597 005| |20181206101108.9 010| |□a978-7-5143-7211-3□dCNY68.00 049| |□aA330000ZJL□bUCS01009221597□c3389990 100| |□a20181206d2018 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a你真的会跑步吗□9ni zhen de hui pao - | |bu ma□b专著□f朱希山主编□g北京医师跑团著 210| |□a北京□c现代出版社□d2018 215| |□a314页□c彩图，彩照□d24cm 330| |□a本书详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步、怎样评估身体认知- | |自己、跑步热身、制定跑步计划、优质跑姿训练、身体不适的信号、- | |运动损伤预防与身体复健，马拉松、越野和铁人三项的选择，跑步常- | |见损伤及防治等内容。 606|0 |□a跑□x健身运动□x基本知识□9pao 690| |□aG822□v5 701| 0|□a朱希山□9zhu xi shan□4主编 712|02|□a北京医师跑团□9bei jing yi shi pao tuan□4著 801| 0|□aCN□bA330000ZJL□c20180929 801| 2|□aCN□b006DY□c20181206